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甜甜蜜蜜-黑森綠色養生食譜

用料
山藥600g、蜂蜜40g、白糖30g、油10ml
蜜汁山藥的做法步驟
1.山藥洗凈去皮。
2.切成3公分長的段。
3.均勻的放入盤中。
4.放入鍋中,大火蒸40分鐘。
5.鍋里放少許油,倒入蜂蜜、白糖和蒸山藥盤中剩下的汁。
6.用中小火熬制,到湯汁濃稠即可。
7.把湯汁倒入盤中,即可享用。
山藥600g、蜂蜜40g、白糖30g、油10ml
蜜汁山藥的做法步驟
1.山藥洗凈去皮。
2.切成3公分長的段。
3.均勻的放入盤中。
4.放入鍋中,大火蒸40分鐘。
5.鍋里放少許油,倒入蜂蜜、白糖和蒸山藥盤中剩下的汁。
6.用中小火熬制,到湯汁濃稠即可。
7.把湯汁倒入盤中,即可享用。
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